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美容养生:睡前5大错误保养法让你加倍衰老

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 误区一:乳液越厚越滋润

  很多美眉在睡前都喜欢涂上厚厚的乳液,以为这样就可以补充皮肤的水分,使皮肤得到滋润。但美眉们都忽略了,过多的护肤品只会使皮肤不堪重负!
  正确方法:睡前,涂适量的护肤品在脸部,千万不可给皮肤“增重”。
 误区二:日霜当晚霜
  有些美眉为了方便或者节约成本,睡前直接涂抹日霜当晚霜,以为效果一样,可以对肌肤进行保养。其实,这是个大大的错误。皮肤日夜分工不同,白天皮肤主要排泄、抵御外界侵蚀,晚上皮肤主要吸收,尤其在晚上10点至凌晨2点间。所以日霜主要帮助锁水、防晒,而晚霜则要求营养性、功效性强。
  正确方法:睡前洗脸后,喷完爽肤水后涂抹晚霜,让皮肤在正确的时间吸收正确的养分。
 误区三:敷面膜时间越久效果越强
  有些美眉在敷面膜时为了得到更好效果,直接就敷着面膜睡觉。
  正确方法:一般来讲,如果没有特殊说明可以过夜,补水型面膜不要超过20分钟,否则会堵塞毛孔;而清洁功效的矿物泥面膜只需要停留3-5分钟;织布式面膜在八分干时就应除去,因为面膜干透后,反而会加快肌肤表层的水分蒸发。
误区四:频繁地使用卸妆油
  卸妆油虽有深层清洁肌肤作用,但频繁使用依然会出现痘痘发炎等不适症状。
  正确方法:为减少不必要的刺激,只有在画浓妆时候才用卸妆油,同时也可以使用一些含有植物精华的卸妆油,这样可以减少皮肤的负担。
误区五:用力或过量地涂抹眼霜
  如果你用力涂抹或过度拉扯并过量地使用眼霜,眼部肌肤不单不会变得细嫩,反而会让皱纹越来越多,眼部肌肤越来越粗糙。
  正确方法:用中指指腹轻柔涂抹眼部四周肌肤,动作要慢要轻。眼霜用量只要每次用绿豆大小两粒即可。

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