西葫芦鲜虾面
我家宝宝非常爱吃汤面,所以我也绞尽脑汁想各种好吃的搭配。
今天这份搭配可是宝宝的新宠,虾仁和香菇,一个富含钙质,一个富含维生素D,有助于促进钙的吸收,可谓补钙经典CP! 这两种鲜味十足的食材,再加上水分很足面的西葫芦,增添绿色吸引宝宝注意之外,还能补充膳食纤维,缓解宝宝便秘,让整个面又鲜又甜。面条久煮不糊,带着天然的麦香,吃起来很清爽。 这一碗面,给宝宝当早餐或者午餐都太适合不过了! 简单快手又美味,全家人都爱,赶紧来一份吧! 食谱信息:
制作步骤第1步:准备食材:香菇3朵,西葫芦半根,鲜虾仁3-5个,营养面1包,亚麻籽油 适量
第2步:香菇切碎
第3步:把西葫芦切细
第4步:虾仁切碎
第5步:锅中加入开水,加入香菇和西葫芦
第6步:煮沸后加入营养面、虾仁
第7步:煮至所有材料软熟,滴入几点亚麻籽油,即可完成
第8步:简单快手!营养又美味!
|