首页保健百科(2)正文

冠心病吃牡蛎好不好

举报/反馈
冠心病吃牡蛎好不好

冠心病患者适当的吃一些牡蛎还是比较好的,因为牡蛎的脂肪含量是比较低的,而且还含有非常多的优质蛋白,同时富含硒,锌等微量元素,比较有利于身体健康。冠心病患者平常除了适当吃一些牡蛎,还可以吃一些海虾,仙贝,鲅鱼,这些都是低脂的食物。

除了这些,冠心病患者还要注意营养均衡,也要多吃一些含有维生素,纤维素比较多的食物,像一些新鲜的蔬菜水果,五谷杂粮等,冠心病患者在饮食上注意调理,有利于降低血黏度,增加冠脉血流量,所以在生活中一定要注意各个方面的调理,定期的检查身体,保持情绪稳定,这样都有利于身体健康。

猜您喜欢

热点阅读

肌肉松弛脾胃不好五个信号灯 胃不好的人吃什么养胃

突然头晕心慌出虚汗是为什么?头晕心慌出虚汗怎么办?

女性气虚应该怎么办?三种食谱调整女性气虚

打瘦脸针疼吗 打瘦脸针的好处

推荐阅读

香菇泡一晚上还能吃吗 香菇泡好后怎么储存

春天常犯困怎么办?常犯困靠吃可提神

男人吃什么水果壮阳?桑葚壮阳效果如何?