首页保健百科(2)正文

失眠吃什么 摆脱失眠的饮食疗法

举报/反馈

莲子百合瘦肉汤

失眠吃什么     摆脱失眠的饮食疗法

效果:益气调节、虚损、交心肾、安神、智育、清心、宁神。

适应症:神经衰弱、心悸失眠、疾病后体弱等。

食物功能:莲子性甘、涩、平、人心、脾、肾、功能养心、益肾、补脾、涩肠百合性甘、苦、平、人心、肺、滋润、清热、益气调节等功能。

猜您喜欢

热点阅读

剖腹产备皮的方法

妊娠期高血压患者如何合理口服降压药物

压力大会不会引起荨麻疹?小心压力过大引发4大疾病

桑葚酒的功效与作用禁忌 喝桑葚酒的好处与注意事项

推荐阅读

突然头晕心慌出虚汗是为什么?头晕心慌出虚汗怎么办?

春困的病因是什么?春困属于季节生理反应

吃鱼胶的功效与作用禁忌