|
睡眠不仅与成年人的健康密切相关，还与儿童的生长发育密切相关。我们常说孩子在睡眠中成长，每天晚上人睡觉的时候，都会一直分泌生长激素，尤其是进入深度睡眠的时候。生长激素分泌更旺盛，比白天多5 ~ 7倍。比如新生婴儿，每天24小时内都有生长激素的分泌。从童年开始，生长激素的分泌只能在深度睡眠时在体内发生。青春期是快速成长的重要时期。此时睡眠时生长激素的分泌呈线性上升。20岁以后，生长激素的分泌逐渐减少。那么孩子打呼噜有什么危害?
1、发育迟缓 由于儿童的发育需要大量的氧气，打鼾会使儿童在睡眠中严重缺氧，直接导致大脑供氧不足，严重影响儿童智力的正常发育。导致孩子记忆力、理解和分析能力下降，学习成绩差，成为问题儿童;缺氧还会导致促生长激素分泌减少，影响儿童身高发育，导致儿童身材矮小。同时影响机体免疫力的形成和恢复，导致机体抵抗力下降。
2、降低颜值 打鼾通常有腺样体肥大的症状。腺样体肥大的儿童将不得不张开嘴呼吸，以便获得足够的通气量。长期口呼吸，气流冲击硬腭会使硬腭变形、拱起。久而久之面部发育就会变形，上唇短而厚，下颌下垂，鼻唇沟消失牙齿排列不整齐，上门牙突出，咬合不正，鼻中隔偏曲等。 3、呼吸道炎症反复发作 鼻炎反复发作的重要原因之一是腺样体肥大堵塞鼻腔，使鼻腔分泌物引流不畅。腺样体作为细菌寄生的存储池，也为慢性感染提供了条件。另外鼻炎、鼻窦炎可刺激腺样体增生，互为因果，恶性循环，反复发作。中耳炎反复发作是因为肥大的腺样体总是压迫、堵塞咽鼓管，导致中耳分泌物排出不畅，也使鼻咽分泌物和病原微生物通过咽鼓管逆流进入中耳，从而产生中耳炎，中耳炎积液排出困难，导致病程反复、延长。
4、导致性格改变 这里说的打鼾导致的性格改变是基于打鼾时间非常长的人群。这类人群因为长期的睡眠不好，晚上总是打鼾而致使白天经常的乏力和没有精神，时间长心态肯定会发生变化和影响。如果睡眠时反复被干扰，就会造成睡眠结构紊乱，白天容易出现嗜睡、乏力、注意力不集中、记忆力下降等症状，严重者会出现抑郁、烦躁等精神改变。 |
