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女人吃燕窝的功效与作用有很多,同时也伴随着很多注意事项,那么女人吃燕窝的功效与作用禁忌有哪些？天然燕窝网跟大家一起来分析：
1.吃燕窝的时候，也要少吃酸性的东西，至少要避免同时吃,因为燕窝中最丰富的蛋白质，与油腻食物结合，会引起消化不良，甚至会导致呼吸困难。
2.吃燕窝时不要吸烟或少吸烟，避免二手烟。
3.感冒发烧，人体对燕窝的营养吸收能力差，这个时候不要吃燕窝。
4.服用其他药物时，无论是中药还是西药，避免同时进食，一般相隔一两个小时。
5.吃燕窝避免同时喝茶，因为茶中含有茶酸，会破坏燕窝的营养，最好隔1小时再喝。
6.不能天天吃燕窝，女人再土豪也不能天天吃燕窝，会带来副作用。 燕窝里面的营养非常多，女性天天吃燕窝，可能会给身体带来负担，导致营养不能完全消化吸收，二肾代谢困难。一般情况下1个星期吃1到2次就可以了。
 以上就是关于女人吃燕窝的功效与作用禁忌的详细介绍，要记住这6点，燕窝富含糖、有机酸、游离氨基酸和唾液酸，具有很高的药用价值，吃好燕窝，不能让其重要营养白白流失。
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