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大家都知道，母乳喂养对宝宝是最好的，所以很多妈妈都十分乐于母乳喂养。但等到真正给宝宝喂奶时，才发现喂奶并非是一件容易的事情。
表姐去年生下了一个可爱的儿子，如今宝宝也快一岁了。带娃的这一年来，最让表姐感到困惑的就是给宝宝喂奶。
表姐生产之后奶水很足，所以就一直是母乳喂养。从宝宝出生到现在，每次宝宝吃奶时都会睡着，而放下不到5分钟就醒了，白天还好一些，一到晚上表姐就需要抱着宝宝一直喂，因为宝宝只要是放下，不一会儿准保醒过来。 没办法，表姐只能抱着宝宝，宝宝一边吃奶一边睡。宝宝是好受 了，但是大人受不了啊，表姐每次给宝宝喂奶都“母爱泛滥”，但每次喂完之后，自己也是腰酸背痛，累的不行。 其实，像表姐这样的妈妈生活中不在少数，大部分的宝宝都有“边吃边睡”的情况，妈妈则是最受累的那个人。
1）吃奶是个力气活 喂过宝宝的妈妈都会发现，宝宝在吃母乳的时候，经常会满头大汗，这是因为吃奶对于小力气的宝宝来说，着实是一个“力气活”。 宝宝力气小，吮吸的动作会消耗大量的精力，而妈妈如果没有使用正确的哺乳姿势，也会让宝宝吃奶更加消耗力气，也会更加容易在吃奶的过程中容易睡着。 要不怎么形容一个人使劲儿，会说“把吃奶的力气都使出来”了呢？
2）母乳中含有一定的催眠效果 妈妈的乳汁中，有一种特殊的物质，叫“茶酚胺”，宝宝在吃进去肚子之后，会对宝宝有一定的“催眠”作用，让宝宝很快地入睡。 3）在妈妈怀里很有安全感 小宝宝都喜欢被妈妈抱着，这让他们非常有安全感。在妈妈的怀里，宝宝会有一种在子*里的感觉，感到十分安心，自然就会在吃奶的过程中睡着。 而宝宝被妈妈放下之后，这种“安全感”就会消失了，于是便会快速地醒过来。
6个月之前的宝宝，吃奶时间很长，而且吃奶时间很长，吃过奶之后很快就睡过去了。宝宝吃着睡，睡着吃，妈妈该怎么办呢？
其实，面对这样的情况，妈妈可以适当地调整喂养时间，像当宝宝发出吃奶信号时，尽量先不喂，等到过了10-15分钟以后再喂。 这个时候宝宝的饥饿感增强，所以吃起奶来比较认真，也比较快，基本上吃饱了就会去睡觉了。 另外，在喂奶的过程中，防止宝宝睡着，可以用手摸一摸宝宝的小耳垂，或者轻轻弹脚底，刺激下宝宝，这样让他一般不容易睡着。 宝宝在睡觉时，不要塞奶嘴或者奶睡，养成这样的习惯之后，会让宝宝即使没有吃奶需求的情况下，也会通过吮吸寻找安全感。甚至会妈妈不喂奶就不睡，拔走了又哭起来。 这样下去恶性循环，对于宝宝以后戒奶是非常不利的。
曾经有位妈妈这样形容过：“哄睡以后放在床上的那一刻，简直太刺激了，跟拆弹似的”！面对父母无论小心翼翼地放下，宝宝还是立马就醒的情况，爸妈还是要掌握好方法。 其实对于小月龄的宝宝，抱睡可能是无法避免的，但频繁地抱起来、放下去，会让宝宝不断地从睡眠中惊醒，更不利于安抚，需要是“抱”，还是“放”，需要新手爸妈的不断尝试和努力。
另外，新生宝宝的睡眠周期是30-45分钟，睡半个小时就醒是很正常的，但宝宝醒过来之后还会接着睡，爸妈也不用过于安抚，以免降低再次入睡的难度。 |
