首页老人健康正文

老年人雪天出行注意事项

举报/反馈

老年人雪天出行注意事项

降雪天气给广大群众的出行造成了诸多不便,也带来了一些交通隐患,掌握雪天出行的注意事项,可以避免危险的发生。老年人雪天出行注意事项有哪些呢?我们和漂亮女人街看看吧。

1、远离机动车道

由于路上积雪,机动车辆在路上行驶时特别容易打滑,车辆制动性能严重降低。所以,市民在横过马路时,如果看见有机动车行驶过来,千万要小心。此外,市民外出时最好在人行道上行走,一些市民喜欢在快车道边缘行走,还有一些儿童竟把道路当成了“溜冰道”,这些都非常危险。

2、摔跤时用手撑地

雪后第二天,出行更加困难。如遇结冰路面,应慢行,走一步看三步,如果不幸摔倒,应尽量用手部、双肘撑地,以减轻后背、后脑勺撞向地面的冲击力。

3、出门穿平底鞋

在雪地行走,切忌提重物,双手不要放在衣兜里,因为双手来回摆动能使身体保持平衡。老年人特别是骨质疏松患者雪天尽可能不要出门,尽可能不要穿皮鞋,出门时最好换上鞋底粗糙、有花纹的平底鞋。

在冰冻路面上走路也不是件容易的事。在冰冻的路面上,行人要扎着架子走,身体前倾,要迈小步,横过马路时,要仔细观察,左右来车至少在50米以外才能通过。一定要走人行道,不要看到有些地段车行道无积雪就上车行道,一旦遇到突发情况就可能躲闪不及。行走上下坡地段时,要挑有浮雪的地方走。要选择防滑底的鞋,比如旅游鞋、休闲鞋等。

老人在雪天出行的时候最好家人陪伴身边,注意老人出行安全,掌握老人出行安全知识,保护自己的生命。


上一篇:老年人中风抽搐怎么办

下一篇:防走失带什么样的好

猜您喜欢

热点阅读

有糖尿病患者继续抽烟会少活14年

老人睡眠差?6招助好眠

老人如何进行全身性运动

老年人去眼袋手术注意事项

推荐阅读

老人饮食过于清淡会营养不良吗

老年人体表有黑痣可能是皮肤癌

空巢老人如何应对邮寄包裹