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生活中有很多老年人会受小肠疝气的困扰，小肠疝气是危害人类健康的一种常见病和多发病，偶有局部胀痛和牵涉痛,一般无特殊不适。随着疾病的发展，肿块可逐渐增大，影响起居。那么，疝气老人日常饮食如何控制呢？就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧！ 疝气老人日常饮食如何控制： 1、避免举持重物。 2、尽量少抽或不抽烟，吸烟者的咳嗽可能对发展或恶化疝气有加速作用，放弃抽烟可改善血液，加速小肠疝气病恢复。 3、少吃易引起便秘及腹内胀气的食物（尤其煮食的鸡蛋、红薯、花生、豆类、啤酒、碳酸气泡饮料等），多吃高纤维饮食，包括五谷、谷物、麸皮、和未加工的水果和蔬菜；每天至少喝八杯水可帮助解除便秘；避免、减少打喷嚏。 4、深呼吸可帮助缓和慢性咳嗽。 大多数疝气症状可能无法被防止，但是上述的防御措施有可能减少疝气反复发作，应尽早进行疝气治疗。老年疝气发病率高，主要是因为老人腹壁肌肉、肌腱退变，强度减低，加上肥胖或长期患病卧床等因素，极易导致腹壁肌肉萎缩，致使小肠或大网膜从腹壁薄弱处突出，严重时不得不依靠手术解决问题。因此，老人预防疝气要多抬腿，有意识地加强腹肌锻炼，增加肌肉力量，避免疝气的发生。疝气是原来的部位，通过人体正常的或不正常的薄弱点或缺损、孔隙进入另一部位。预防疝气的发生到目前还没有一个具体的办法，人人都有可能发生疝气，营养的搭配，合理的体格训练有利于预防疝气的形成。 各位新老朋友，希望漂亮女人街为您分享的关于疝气老人日常饮食如何控制的解答会对您有所帮助！如果您想要掌握更多关于疝气的老人如何进食饮食调理和治疗的常识知识及老人饮食安全知识，尽在我们漂亮女人街！ |
