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生活中一些看似不起眼的食物，却是保护心脏的能手，下面跟着小编一起来看看心脏病患者的“良药”有哪些吧？ 米汤米汤是最适合心脏病患的“饮料”。取四倍于做干饭的水量，加入米浸泡一夜后煮20分钟。煮好后，将饭粒滤掉，米汤存放冰箱内，随时都可取出来喝。为了取得最好的疗效，最好在两餐之间饮用，而不是在吃饭时，因为那样会稀释胃液，不利消化。 生物黄酮饮料将橘子和柠檬切碎，连皮带肉一起放进榨汁机搅拌，如果觉得酸，可加入糖或蜂蜜调味，就制成了富含生物黄酮的天然饮料。生物黄酮能强健血管，对治疗心脏病也有帮助。 西瓜西瓜是很好的“利尿剂”，并且无副作用。将西瓜切成小碎片，每隔几分钟吃一小片。另外，如吃饭时离不开饮料的话，可准备一盘西瓜，取代别的饮料。 葵花子和南瓜子可以加在凉拌菜上，再浇上麦芽油，就是富含蛋白质的护心食品了。由于南瓜子有保护前列腺的作用，因此更适合男性食用。 以上就是漂亮女人街小编为您介绍心脏病患者的“良药”有哪些的内容，另外本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注，以便让老人都能健康快乐的生活。 |
