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高血压是老年最常见的疾病之一，约2/3的老年人都患有高血压。随着健康教育的普及，高血压的治疗率及控制率都明显提高，但与发达国家相比还存在一定的差距，尤其是高血压的控制率还很低。这其中与我们对老年高血压防治的观念中还存在一些误区也有关。那么老年高血压防治中的误区有哪些？怎样才能正确防治高血压呢?
老年高血压防治中的误区有哪些？ 误区一：肥胖者才会得高血压 肥胖是引发高血压的一个重要因素，但高血压的发病机制还包括多种因素，如环境、遗传、适应性、神经系统、内分泌系统等。因此，无论身体偏胖或偏瘦，都可能由于超重之外的其他因素而引发高血压病，所以都应定期测量血压。 误区二：高血压是中老年人的事 相对于青少年来说，中年人患高血压几率比较大。但是，随着人们生活水平的提高，饮食方面的复杂化和多样化，生活节奏加快等，高血压发病率逐年上升，特别是青少年的发病率悄然增加。一项针对青少年体质调查的资料显示，男女学生中有相当数量者血压偏高。 误区三：有贫血的人不会患高血压 贫血患者会不会出现高血压呢，一般来说呢，贫血是不会出现高血压等疾病的。原因主要是贫血通常是指外周血中血红蛋白浓度、红细胞计数和(或)红细胞压积低于同年龄和同性别正常人的最低值，而高血压病则是常见的心血管疾病，是指血压超过正常标准，二者是两个完全不同的概念。所以，贫血患者同样也会患高血压病。 误区四：血压在每天中午最高 有的人认为中午体内血液最“旺”，单纯地以为中午血压最高。其实，正常人群及高血压病人昼夜血压都呈“双峰一谷”的变化，即一般上午8～9时、下午4～6时为两个高峰，凌晨2～3时为低谷。中午并不是血压最高的时候。 误区五：降压药会使血压越降越低 人体中存在着十分精致而又微妙的血压调节系统，在很大程度上使血压维持在正常水平。同时，只要血压降至正常，医生都会酌情减少降压药量，适当的维持量不但不会使血压降得过低，还能有效地保护心、脑、肾等重要器官。只有认识高血压病，才能积极预防和治疗它，维护自身的生命健康。 总之，老年高血压要学会防治的正确方法而避免以上这些误区，这样才可以有效的控制好自己的血压。有关老人高血压的症状及禁忌常识还在持续更新中，希望您继续关注本网站哦！ |
