首页老人健康正文

老年痴呆的预兆有哪些 需要做好哪些预防措施

举报/反馈

老年痴呆的预兆有哪些 需要做好哪些预防措施

老年痴呆的预兆有哪些 需要做好哪些预防措施,老年痴呆是老年人晚年常见的一种疾病,这个疾病的病因还不是很清楚,但是大量的研究表明老年人大脑不灵活,或者是经常性的保持一个习惯,自然就会发生大脑性退化,造成老年痴呆疾病也不是没有可能,所以我们要了解老年痴呆的疾病症状,然后做好相应的预防措施。

虽然说当今社会生活水平提高了,老年痴呆的现象还是比较常见的,有专家研究表明:老年痴呆和脑梗死的发病前期都曾经有长期慢性脑供血不足的存在。而中老年人 群中有2/3的人患有慢性脑供血不足,属中老年人的多发病。了解老年痴呆的先兆和慢性脑供血不足的预防措施,对于我们而言是很有必要的。

警惕性预兆:

1、 头晕、头昏昏沉沉、睡眠增多

2、 头痛、头重、头胀不适、头鸣

3、 心烦、易急、易怒、耳鸣、听力下降

4、 失眠多梦、注意力不集中、记忆力减退、遗忘

5、 全身乏力、沉默寡言、判断能力失常

预防措施:

慢性脑供血不足多由脑动脉硬化所致,建议控制血脂、体重、血压。合理膳食,饮食要清淡,不油腻,多吃蔬菜、粗粮,控制高热量、高脂肪饮食,戒烟限酒,坚持运动,少量醋、干红葡萄酒可起抗氧化作用,延缓动脉硬化的发生。

以上就是漂亮女人街小编为您介绍老年痴呆的预兆有哪些 需要做好哪些预防措施的内容,本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识,感兴趣的朋友可以继续关注哟,以便让老人有一个快乐的晚年生活。


上一篇:口味重是岁数大“惹的祸”吗

下一篇:老年白内障患者做手术有哪些疑问

猜您喜欢

热点阅读

老年人造血微环境异常会引起哪些

老人外出突发冠心病如何急救

老人定期存款的利息是多少

老人健身保健操有哪些

推荐阅读

眼睛进行适当的保健有助于预防老花眼

与老年人沟通的三大要素

想要预防牙结石怎么做,这几个小方法不错