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辣味饮食可以预防老人脑卒中吗

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辣味饮食可以预防老人脑卒中吗

辣椒的美味和刺激性的味觉感受让不少的朋友欲罢不能,生活中,很多的朋友是无辣味就吃不下去饭,而对于预防疾病来说 ,流传最多的应该就是辣味食物对预防中老年人中风的说法了,那么辣味饮食可以预防老人脑卒中吗?

南方嗜辣地区高血压发病率低

“重庆人爱吃辣,据相关统计,医院一年的心血管病人不足5000人。这是非常低的心血管疾病的发病率。”我国流行病学调查表明,冠心病、高血压、脑卒中、肥胖等心血管代谢病发病存在较大的地区差异,以高血压为例,在北方,差不多每5人中就有1人会患高血压,但在南方,高血压的发病率只在15%至18%左右。北方地区上述疾病的发病率明显高于南方,其中一个重要的原因为北方居民膳食盐的摄入量较高。

动物实验表明辣椒素能延长寿命

膳食辣椒素可以加速身体新陈代谢,那么膳食辣椒素能不能保护心血管系统,逆转心血管功能的损害呢?研究团队用遗传性的自发性高血压大鼠进行了实验,发现在血管内皮上有很多辣椒素受体,辣椒素激活辣椒素受体后,能显著增强血管舒张功能和降低自发性高血压大鼠的血压。这项研究发表在国际权威期刊《细胞代谢》杂志上。

除此之外,辣椒素还能使得脑血管管腔变薄、管径增大,从而预防脑卒中。研究发现,不喂食辣椒素的卒中型老鼠,平均可能只能活70天,但喂食辣椒素后,寿命可达100天。“导致高血压的原因很多,膳食因子只是其中一个,对老鼠的实验只能证明吃辣椒没坏处。至于人们每天平均吃多少辣椒,吃哪种辣椒、怎样吃才能预防高血压,是很复杂的问题。考虑到许多人群不能吃辣,或许可以对辣椒素进行结构改造,把辣味变成甜味,使适用人群更普遍。”祝之明说。

不能从动物实验直接转化来指导临床,要知道从基础到临床,从临床到基础,转化成功的并不多,研究实验指导的很多结果在临床上是不能应用的,如果有人做好辣椒素循证医学证据,可以推广,但是目前没有循证医学证据的话就不能在临床上推广。

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