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老年脑梗塞患者吃什么食物比较好呢

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老年脑梗塞患者吃什么食物比较好呢

很多的疾病的治疗或者是控制病情,都是通过饮食或者是食疗进行的,不同的疾病,吃的食物是不一样的,那么老年脑梗塞患者吃什么食物比较好呢?

食物应该是多样的,要以谷类为主,然后就是吃一些,香蕉、毛豆、红薯、土豆、菠菜、等含有钾的食物,这样可以预防中风,降低血压。

必要的时候可以吃点钙片,要知道缺钙会导致血压升高,可促使小动脉痉挛。镁与钙的作用是相似的,应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物;多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物;每天吃奶类、豆类或其制品;常吃适量鱼禽蛋、瘦肉,少吃肥肉、皮、蹄和荤菜;食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;吃清淡少盐、少糖膳食,应把食盐量降至每天6克左右。

上面介绍的是多吃的食品,下面来介绍一下少吃或者禁吃的食品:

第一、要少吃甘甜肥腻的食品,过咸刺激助火生痰之品:少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入;忌食过多酱、咸菜等。

第二、要切忌不可食用生食,冷食,辛辣食物。也要少喝酒,少吃火锅。还有一些热性的食物也少吃点,比如狗肉,羊肉。

第三、少吃高脂肪,高热量的食物,如果连续长时间食用此类食物,会使血脂肪增高的很快,增加血液粘稠度,容易形成动脉样硬化斑块,而导致血栓复发。

第四、忌嗜烟、酗酒:烟毒可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔变窄,因而容易形成血栓;大量引用烈性酒,对血管有害无益。据调查,酗酒是引起脑血栓的诱因之一。

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