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老人腰背酸痛买个椅坐坐

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老人腰背酸痛买个椅坐坐

太师椅方正的坐面、圆弧形的扶手,秉承了“天圆地方”的理念。下面就和小编一起去了解一下老人腰背酸痛买个椅坐坐。

相对来说,太师椅是最适合人体力学工程原理的,比较适合老人,尤其是有腰背部酸痛不适的人。这是因为太师椅的椅背有个向前的弧度,正好跟人的脊椎生理曲度相吻合,但老年朋友在坐的时候,尾骨要注意贴紧太师椅的椅背,避免后腰部架空,保持腰背挺直,这样才能对脊柱起到支撑作用。

由于老年人肌肉韧带和力量退化,椅子的高度不能过低,避免站起来时感觉吃力,对老人来说,最适宜的高度是坐下时,双脚正好可以平放在地上,身体稍微后仰。

如果老人所坐的椅子过高,可在脚下垫一个小凳子;椅子过低则可以在椅子上垫一个偏硬的厚垫子来调整高度;椅子深度太大时,要在腰后面加上一个软垫子,这样老人坐起来更舒服。

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