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中医有哪些护牙措施

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中医有哪些护牙措施

根据理论,牙齿的健康与身体的五脏六腑是相关的,因此护牙健齿了刷牙外,中的小窍门可以帮助你护牙健齿,下面来看看中医有哪些护牙措施吧?

使用中医方法护牙重在调理,除针对性地护理局部之外,关键在于做全身调节,而不是“牙疼医牙”。像牙周炎,在中医领域就有虚性和实性之分。虚性牙周炎临床表现一般为牙根肿胀、腰肌酸痛、头痛等症状,患此症多为肾虚所致,这就需要通过有针对性地补肾来调理;实性牙周炎一般表现为牙龈红肿、大小便颜色变深等症状,需要采用中医疗法祛除胃火,而后达到控制牙龈肿胀的效果。

传统医学中提倡的叩齿和按摩牙龈是一种简单有效的护牙方法。可在空闲休息时,让上下两排牙齿有节奏地碰撞,略闻声响,连续数十下,既可以活动面部肌肉,又可以保护牙齿;此外,还可在洗脸时,用食指上下旋转按摩牙龈,排除龈沟及牙周袋分泌物,可改善牙龈内血液循环,提高牙周组织抵抗力,坚持这种方法可有效防止牙周病。

在护牙健齿方面的作用,一般而言,中草药治疗牙周病是有效果的,长期使用中草药牙膏就可以在一定程度上增强免疫力。

食用健齿食物也是中医护牙健齿常用的方法之一。大家在日常生活中,可以多吃核桃、梨、枸杞子、大枣、蜂蜜等食品,以保护牙齿。

漂亮女人街小编为大家整理的关于中医有哪些护牙措施的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于老人安全方面的知识,感兴趣的可以继续关注,可以让老人更健康长寿。


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