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老人经常喝茶有哪些好处

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老人经常喝茶有哪些好处

茶现在已经成为我们生活中不可缺少的饮品,特别是家里来客人的时候,都会奉上一杯清茶来表达主人对客人的欢迎。其实喝茶除了是很好的待客和交友之道之外,还有很多其他的好处,有益身心,接下来我们就去详细了解下老人经常喝茶有哪些好处吧?

1、瘦身减肥

茶叶中还有咖啡碱,这些咖啡加能促进胃液分泌,帮助消化,还可以增强人体分解脂肪的能力,这样就可以达到瘦身减肥,保持身材的目的。在国外也有研究表明,定期喝茶是可以缩减腰围的,还可以预防糖尿病和心脑血管疾病。

2、抗辐射

茶叶当中含有的茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质,保护人体不受辐射,同时也可以修复受损细胞。茶叶提取物还可以**患者在进行放射治疗时引起的轻度放射病,也可以治疗由于辐射导致的血细胞、白血球等的减少。

3、提高记忆力

茶叶中所含的茶多酚可以对大脑进行局部调节,提高记忆力。另外,喝茶还可以预防一些神经系统疾病,特别是老年痴呆。茶叶当中所含的咖啡碱也能够兴奋中枢神经,可以清新提神。

通过漂亮女人街小编的介绍,老人经常喝茶有哪些好处大家都清楚了吧,如果大家还想了解更多关于老人安全知识,敬请继续浏览本网的其他栏目内容,可以保证老人有一个健康的晚年。


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