首页老人健康正文

菊花茶降血压用量有讲究

举报/反馈

菊花茶降血压用量有讲究

当天气干燥的时候,菊花茶就成了很多朋友的首选。它的明目和下火的作用是众所周知大家认可的,其实,菊花还有很好的降血压的功效,所以菊花茶降血压用量有讲究。

菊花有降血压的功效,血压偏低的老人和血压正常的老人,不宜每天喝菊花茶,可以隔三差五地喝,每天不要超过三朵。

劳累上火时,喝一杯菊花茶总让人感觉很舒服。一般来说,菊花茶最适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。但如果没上火也没有高血压,只是单纯喜欢菊花茶的味道,就要注意菊花的用量了。

菊花有降血压的功效,血压偏低的老人和血压正常的老人,不宜每天喝菊花茶,可以隔三差五地喝,每天不要超过三朵。体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞,而脾胃虚寒的人只在苦夏难耐时适量饮用。血糖异常的人喝菊花茶时不要加冰糖。体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者,最好不要常饮菊花茶。另外,泡茶的菊花主要有杭白菊和贡菊两种,贡菊相对稍苦,清热败火的能力更强些。由于杭白菊带有糖分,所以建议糖尿病人最好选贡菊更安全。

合理的利用有食疗作用的食材才是会取得我们想要的效果时,低血压的患者可能对于菊花茶来说是有禁忌的,想用菊花来达到降压目的的老年人也需要了解关于这种食材的饮食禁忌。

通过漂亮女人街小编的介绍,菊花茶降血压用量有讲究大家都清楚了吧,如果大家还想了解更多关于老人安全知识,敬请继续浏览本网的其他栏目内容,可以保证老人有一个健康的晚年。


上一篇:120位老人长寿秘诀是早晚喝粥晒背

下一篇:介绍治疗脑中风的方法!

猜您喜欢

热点阅读

老人如何通过自我催眠的方式解决

天然健康的抗癌食物有哪些

老年人登山要注意自我保护

老人没有食欲怎么办呢?

推荐阅读

怎样了解老年人的心理

老年人怎么锻炼不利于健康

老人爬山锻炼好吗