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最近，关于“上厕所是蹲着好还是坐着好？”这一话题在网上引起众多网友热议，双方各有各的说法，争论不休！上厕所是每个人每天必须做的一件事情，厕所的装置大致有两种，蹲便器和坐便器。很多爱干净的朋友会选择蹲便器，而很多享受主义者会选择坐便器。
那么，上厕所到底蹲着好还是坐着好呢？今天，就为大家科普一下！ 蹲 便 蹲便器是指使用时以人体取蹲式为特点的便器。蹲便器是传统的卫生间器具，由于其安装方便，价格便宜维护简单，而且节省空间，适合各个场合，包括家庭，公共场合。 优点： 第一、 蹲着排便更符合人体生理，人在蹲着的时候腹部压力更大，肠道更为通畅，对排便有所帮助。 第二、 蹲便时由于比较吃力，所以为了减少这种蹲着的“痛苦”，很多人都选择速战速决，这样有利于减少人们如厕时间，尽快完成如厕，有利于减少痔疮的发生率。当然如果蹲着时间太长，由于压迫血管，反而会增加痔疮的发生率。 第三、 使用蹲便器时，我们不直接于它接触，可以减少被感染的几率，更加安全卫生。 缺点： 第一、 蹲着容易引起膝关节退变的加重，特别是中老年人，有些甚至造成膝关节的损伤，如半月板损伤。 第二、 长时间蹲着容易导致下肢血管神经受压，从而诱发或者加重下肢神**管病变。 第三、 蹲着容易导致头晕、耳鸣，有些长时间蹲着的老人家站起来的时候由于**性低血压甚至导致一过性休克，一旦摔倒，后果不堪设想。 坐 便 坐便器是使用时以人体取坐式为特点的便器。坐便器是现代科技的产物，其舒适性佳，节水性能好，冲洗能力强，是现代家庭卫生间的良好卫生间利器。 优点： 第一、 坐便的人体舒适性能很好，能够放松我们的双腿，特别是中老年人，坐便是一个比较好的选择。 第二、 坐便由于更加舒服，相同时间内不会导致下肢神**管受压，从而不会诱发或者加重下肢神**管病变。 第三、 相同时间内坐便不容易导致头晕、耳鸣、**性低血压等情况，因此，对于老人更为安全。 缺点： 第一、 坐着排便相对蹲着排便，肠道通畅度降低，坐着相对腹部压力减低，排便相对比较困难。 第二、 由于坐便相对较舒服，所以很多人坐便的时候都会抽根烟或者带个手机玩玩，结果就导致每次坐便都超过10分钟，时间一长，当然对于腿部的压力增大，同样会导致神**管受压。 第三、 坐着排便由于直接跟马桶接触，马桶上容易附细菌、寄生虫等，很容易造成交叉感染。另外如果男生小便很容易把尿液散在坐便器沿上，很不干净。 |
