在宝宝的哺乳喂养之上,很多新手妈妈们都很难把握住一个准确的度,不知道如何来给宝宝喂养才是正确科学的,尤其是面对刚刚出生的新生儿一样。我们经常能够看到的新生儿喂养方式就是按需喂养,宝宝饿了就可以喂。
然而,有的妈妈却会疑惑,正常的宝宝大都是3~4个小时左右就会醒来喝奶,而自己的小宝宝却跟睡神附体一样一觉能够睡六个小时,如果是醒了才喂奶的话,一天才喂4次奶。这样的话,按需喂养的方式是否还正常,在宝宝睡觉的时候中间要叫醒喂奶吗?
对于这个问题,想必很多妈妈纠结的重点就在于: 1、叫醒宝宝喂奶这个行为会不会影响到宝宝的睡眠。 2、不叫醒宝宝喂奶,长时间的睡眠和过少的摄取,会不会导致宝宝饿肚子、营养摄取不足等问题。 而这两点最终都会回归到一个问题之上: 我这样做,宝宝身体的正常发育会不会受到影响? 在这里,我们就先来了解一下,新生宝宝们的睡眠问题: 一般来说,新生儿的睡眠时间比较长,一天基本上的保持在18~22个小时左右。从单个睡眠周期上来看,小宝宝完成一个浅睡—深睡的睡眠周期大约是45分钟,睡觉期间周期会不断地往复循环,持续到宝宝因刺激而清醒过来。
如果在完成一个睡眠周期,宝宝从深睡进入到浅睡阶段的时候感觉到肚子饿了,就会自主醒过来吃奶,吃饱了再继续睡觉。但也有的宝宝的大脑皮层还未成熟,神经兴奋度比较低,就很容易出现睡不醒的情况,这时候就需要有外界更强烈的刺激,才能将宝宝从睡眠之中唤醒。 正常来说, 新生的小宝宝能够长时间睡整觉的能力是比较差的,他们一般都需要每隔3~4个小时醒来吃一次奶,以确保身体的正常生长。而随着宝宝的身体成长,宝宝两三个月后大脑皮层的发育逐步完善,睡眠的时间也会逐渐变长,并且慢慢变得规律起来。
而在新生儿饮食摄取的问题上,有两个非常突出的特点: 一方面宝宝的胃容量小,单次进食量不会太大;另一方宝宝的身体消耗快,再加上母乳或者配方奶都是液体,短时间内就会被吸收排空。因此,新生儿的饮食摄取是非常频繁的,这样才能满足身体所需。 如果新生儿在肚子排空之后又长时间没有新的食物摄取, 那么身体为了维持发展就会分解体内积蓄的糖原以供消耗。而小宝宝体内的糖原储存是非常有限的,消耗过多就容易出现低血糖的问题,就更加地让宝宝昏昏欲睡,并且还会影响到宝宝大脑的健康发展。
那么,说到这里妈妈们应该就明白, 如果是新生还未满月的小宝宝,睡太久被中途叫醒也是可以的,因为这时候宝宝长时间不进食的话是会有低血糖的问题存在的。因此,如果宝宝的睡眠时间已经超过了3~4个小时,妈妈们就需要中途叫醒宝宝喝奶,夜间睡眠时间间隔可以略长一些。 当然了,如果宝宝是到了满月,亦或者是三四个月的时候, 他们的食量和身体对营养物质的吸收和储存量都会增加了不少。这时候,哪怕宝宝睡觉睡太久也不用担心,反而频繁的叫醒宝宝会扰乱到宝宝正常的睡眠秩序建立,不利于宝宝睡眠的发展。
重要提示:新生儿的睡眠总体时间比较长,但单次睡眠时间基本在3~4个小时左右,醒来后是需要喝奶补充能量和营养的吸收,奶量不足容易出现低血糖影响大脑发育。因此,新生儿睡太久的话是可以够时间间隔就叫醒吃奶的,但要是两三个月大的宝宝,就不必做这样的动作了。 |