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早*问题是让很多男人头疼不已，洗澡其实是一个很不错的缓解早*的方法，既不会浪费很多时间，又可以享受洗澡带来的轻松。 其原理是：交替使用冷热水冲淋，在温度适当的情况下，能够提高皮肤新陈代谢，增强血管弹性。妮哥亩机构性专家说，**的勃起会使支持**器的韧带和神经相当疲劳，且勃起时间越长越疲惫。而用温水刺激则能加快血液循环，让**和**器“生龙活虎”起来。 由于洗澡时往往是人的身心最放松的时候，所以利用这个时机，适当地采用冷热水交替沐浴，或者对**器和腹股沟进行温水淋浴，有助于预防和缓解早*。冷热水交替浴是增强男子性功能的锻炼法，其具体方法是： (1)先在澡盆内用温水浸泡身体，待身体充分温热后再出澡盆； (2)将*部施以冷水，待3分钟左右，**、阴囊收缩后再进入温水的澡盆，如此反复3-5次即可。 (3)利用莲蓬头将温水淋至**根部四周，对于恢复**的能量也有很好的效果。 |
