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改善男性*子存活率 提高男性的生育能力 男人的*液中*子的数量有成千上亿，而*子与卵子成功结合后才干形成受精卵，再孕育生命。因而，*子存活率决定着男人的生育能力。那到底怎么改进*子存活率低?日常从哪些细节做起，能够改进*子存活率，让男性更健康呢。 导致男性*子存活率低的因素有很多，因而，男性在防备*子存活率低的时分，要注意各个方面。导致*子存活率低的主要有两个因素，一是生活方面，二是疾病方面，男性应在这两个方面做好防备和治疗工作。 那些一直想要孩子的男性，都十分重视*子的质量问题。改善男性*子成活率低的办法有： 1、多吃绿色蔬菜：首要，良好的营养是*子的存活的基础条件，而像一些绿色蔬菜中就含有丰厚的维生素C、E、锌、硒等对于*子的发生及存活有十分重要的意义。别的，像是一些刺激性的药剂、**等对*子也有极大损害，一定要禁止服用。 2、戒烟、适度喝酒：吸烟对身体是百害无一利的行为，对男性朋友的生育也有很大的威胁。尼古丁会影响*子的发生，导致精浆中的含精量下降，而且还会添加畸形*子的含量;别的，大量喝酒导致体内的酒精量过高，引起染色体异常，进一步可能使得*子质量下降，引发胎儿畸形或是发育不良的状况发生。 3、避免高温：温度与*子的生存环境休戚相关，因而平常一定要少去桑拿房、蒸气澡堂，高温会直接对*子形成严重的损伤，还抑制*子天生。 4、放松心态：心理因素对男性的*子的强弱也有很大的影响。男性要缓解自己的心理压力，注意劳逸结合，然后再享受*生活。*子指男性老练的生殖细胞，在精巢中形成。正常性老练的男子一次射*尽管排出数千万乃至高达2亿左右个*子，但是不是每个都能存活下来，这要看男性的*子质量好坏。 |
