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延长一个人在性生活中射精的时间,改善性和谐

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夫妻性和谐直接关系到夫妻关系的和谐。掌握一些性技能对于促进夫妻关系至关重要。

延长一个人在*生活中射*的时间,改善性和谐

一个人如何在床上延长射*时间?一定是大家都想知道的。有什么办法吗?

所以如果你是一分钟的老公,那么你必须学会以下几个方法:足球老师90分钟内不投篮。看看那位足球明星的女朋友。他们都是漂亮的女人。

甚至许多漂亮的女主人。所以,这取决于他们如何在90分钟内不打开它。

注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖和性知识,掌握正常的方法和性反应过程,不能过度控制*生活。*生活太少,不利于雄激素的释放。

夫妻双方应正确学习掌握相关性知识,了解男女反应的生理差异,消除误解,掌握*生活所需的性技能。

避免*情放纵,过度克服手*的坏习惯。

情绪支持偶尔会出现早*,女人应该安慰、理解、关心男人、温柔体贴、帮助男人克服。

预防早*和延长时间也是一种方法,但时间应该过长,会引起女性的兴奋和衰退。

对于男性来说,长期的战斗会导致前列腺**和精索过度血,第二天这些部分膨胀。甚至导致前列腺炎或精索炎**炎。

处理和协调人际关系、家庭关系和夫妻关系,营造良好的家庭氛围和安静的*生活环境。每次做*时,越紧张越紧张。今晚能不能早*,因为加强了心理暗示,但是更容易早*。

注意生活,定期加强体育锻炼,如玩太极拳、散步,气功对自己的健康和精神调节都很好。

冷水用于**:首先用冷水清洗**,用湿毛巾包裹整个**和阴囊,降低**温度,缓解血流,缓解压力。

女性兴奋时,男性可以平静地爱抚,慢慢进入反应状态,抑制早*。还有一大杯冰水来冷却脏腑以缓解紧张。平时洗澡的时候,可以用冷水和温水反复刺激**。

起到锻炼男性性能的作用。也可以通过选择时间来控制射*的能力。例如,早上醒来时,为了避免紧张射*后,必须在同一个房间呆一天晚上,第一次手*射*不能在做*前扩大时间。

衬衫有一种新的感觉。下次做*的时候,最好骑在他身上,慢慢把衬衫脱在胳膊上,拉上来。当你完成行动时,你越自信,他就越兴奋。你完全控制了主动权,他很困惑,但充满了好奇心。

轻轻伤害男性背部:指甲轻轻伤害皮肤会引起鸡皮疙瘩。这种皮肤触摸可以有效刺激男性的反应。做*时,最好把胳膊抱紧,用指甲划伤背部、臀部或大腿,但不要用力划伤皮肤。这种行为使他脆弱,性热情自然。

性技能让床上的男人瞬间无敌。

加强夫妻思想与感情的沟通,消除沟通和误解,理解和积极配合老公早*,有助于克服不良心理。

改变同一个房间的时间。人们通常在晚上做*,但是当你醒来时,如果你把它改成疲劳,你会释放你的精力和调情。相信同一个房间的质量会有所提高。

戴双层**套可以减少**的敏感性,延长射*时间。

**抽取的范围和速度,减少**的性刺激,积极满足高潮的需要。

分散注意,如眼睛离开女性,将**的感觉转移到考虑其他问题,甚至有助于延缓射*。

接受行为治疗后,采用女性上层缓解丈夫紧张,增加**刺激的适应性。

射*后1小时内第二次可显著延迟射*时间,但男性**会有疼痛感。

夫妻之前的正常情绪对射*速度有很大影响。情绪激动和紧张往往导致早*。这么大,刺激强度经常加速射*,双方必须一起努力。没有射*的话,不要互相谴责,要找出合作的理由。

避免手*有利于早*的预防和控制。有人认为早*后几小时内再次使用前一次抑制,延缓射*。

这种健康的方法并不常见。进行适当的体育活动,如听音乐、锻炼、调节情操、增强体质,有助于预防和治疗早*。

避免辛辣刺激。多吃海鲜、豆制品、鱼、虾等助阳精华食品,增强体质。

积极治疗,避免早*。

爱抚和亲吻在同一个房间前,使女性更容易进入兴奋期和平台期,满足女性的性要求。

很明显,上述技术不为大家所知。大多数情况下,一些小技能可以大大改善和谐。

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