广州荔湾区月子中心多少钱一月坐月子的原则

现如今，大家对在坐月子的时候，那么选择坐月子的方式是比较挑剔的，这样对产妇的身体恢复都会有一定的影响，因此大家还是要注意下的，但是广州荔湾区月子中心多少钱一月？坐月子的原则是什么？

一、广州荔湾区月子中心多少钱一月

广州荔湾月子中心一般每月不低于3万元，三级医院每月3万元左右。月子中心包括每月费用，每日食物费用和护理垫。婴儿服装通常包括在内。现在生活质量提高了，父母都有工作了。因此，住在月子中心的人数增加了，月子中心有专业的月度护理，饭菜都很有营养。

二、坐月子的原则

1、慎寒温：随着气候与居住环境的温、湿度变化，产妇穿着的服装与室内使用的电器设备，应做好适当的调整，室内温度约25～26摄氏度，湿度约50%～60%，穿着长袖、长裤、袜子，避免着凉、感冒，或者使关节受到风、寒、湿的入侵。

2、适劳逸：适度的劳动与休息，对于恶露的排出、筋骨及身材的恢复很有帮助。产后初始，产妇觉得虚弱、头晕、乏力时，必须多卧床休息，起床的时间不要超过半小时，等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍拉长些，时间还是以1小时至2小时为限，以避免长时间站立或坐姿，导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。