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宝宝刚降临于世，初为人父，初为人母，兴奋总难以掩饰、喜悦总流露于表。几乎所有的爸爸妈妈，在面对自己的新生宝宝时，都会情不自禁地想要给予他最温柔的呵护，恨不得把全世界最好的都给他！ 4月19日中午，演员马可在社交平台上发布动态，官宣自己正式升级当爸。他还晒出与妻子王丹妮手牵手并与宝宝的合照，还附有宝宝出生的小脚丫印记，同时文配文道：欢迎小菠萝来到这个美好的世界。真是温暖又幸福的一家！ 马可官宣得子
高兴归高兴，但接下来，马可和王丹妮作为新手爸妈，将与大多数人一样，要面临一个巨大的挑战：新生儿的喂养和护理问题。 谁也不是天生就会当父母的！宝宝出生以后，在接下来很长一段时间，关于新生儿的养护，吃喝拉撒等，将会是新手爸妈们生活中最重要的课题！ 不管你准备好与否，对宝宝的喂养的护理，从他出生那一刻就已经拉开序幕。如果你是一名新手爸爸或妈妈，或者是即将要升级的准爸妈，那么下面这些问题，你也一定会遇到。
宝宝出生后，要尽早地开奶一般新生宝宝出生10-15分钟后，就会自发地吸吮ru头，这是他的本能反应。宝宝出生半个小时后就可以让他吸吮妈妈的ru头。尽早地让宝宝吸吮，可以让妈妈尽快地形成催乳和排乳反射，能促进乳汁分泌，有利于子*收缩。 【关于初喂乳的小贴士】 ① 妈妈的初乳含有大量宝宝身体所需的营养物质，对宝宝的健康成长非常有益，每一滴都十分宝贵。 ② 产后前一两天，新宝妈体虚、伤口疼，可以采用侧卧的姿势给宝宝喂奶。哺乳时间5-10分钟为宜，每1-3小时给宝宝喂一次。 ③ 有些宝妈刚生下宝宝前几天还没有母乳分泌，这时候可以给宝宝先吃奶粉。但是也不要忘了，让宝宝多吸吮，即便没奶水也要坚持，通常1-3天就会有了。
新生宝宝喂哺要用正确的姿势大家可千万别小瞧了这个喂哺姿势的问题，掌握正确的哺乳姿势和喂奶技巧，能够促进泌乳，使ru汁流淌更顺利，帮助宝宝吃到更多母乳，妈妈也不会感觉到累，还能保持自己的ru房健康。 【关于喂奶的“三部曲”】 ① 先准备1个小凳子和3个枕头。凳子踏在脚下，用来抬高膝盖；腰背后垫1个枕头，膝盖上放1个，抱宝宝的手下再垫1个；这样喂奶，妈妈就不会感觉到腰酸背痛、手酸脚麻等。 ② 妈妈用一个手臂托住宝宝，让他的脖子靠在肘弯处，前臂托住宝宝背部，手掌托宝宝小PP；宝宝的身子侧着，与妈妈肚子贴肚子，头高屁股低，使上半身呈倾斜的状态。 ③宝宝吃奶时，最好含住整个ru头和大部分ru晕，然后让宝宝紧贴着妈妈，这样做是为了减少宝宝吃奶时“漏气”，避免把空气吸入肚子里，引起肠胃不适。
奶水不足的妈妈该怎么办一般来说，新生宝宝吃饱喝足了之后就会睡，很好带。如果宝宝吃一会哭一会，并且经常哭闹要吃奶，刚吃完不一会就饿了，说明妈妈的奶水可能不足。另外，从宝宝吸吮、吞咽的频率，和小便次数等，也能判断奶水是否充足。 【关于催乳的小贴士】 ① 让宝宝多吸吮，能促进母乳分泌。宝宝的吸吮，能让妈妈体内的激素分泌增加，继而促进ru房内腺分泌乳汁。频繁地吮吸，这其实就是宝宝给母体“增乳”的一个信号哦。 ② 宝妈可以多吃一些催乳的食物。在保证营养均衡的同时，也能在一定程度上增进泌乳。常见的催奶食物有：鲫鱼汤、猪脚煲花生、木瓜等。 ③ 发现奶水不通，ru房有硬块，应及时处理。否则可能导致奶水减少或患乳腺炎等。可以用热毛巾热敷，同时多做按摩，自行不能排解的话，建议寻找医生或专业人士的帮助。
宝宝吃剩的奶要不要挤出来这是因人而异的，如果挤奶有益于乳汁的分泌时，最好挤出来。因为乳汁留在ru房中肯定不会变质，但如果把余奶挤下来，宝宝下次吃奶量依然很充足，这样就可以挤出来。不然的话，身体可能会默认“产奶过量”，就会减少母乳的分泌哦。 【关于挤乳的小贴士】 ① 宝妈挤乳可以借助吸奶器，省时省力又省心。挤乳时要注意卫生，先把手和ru房清洗干净，工具等也要确保“无菌”。 ② 母乳在常温15℃或25℃的温度下，可保存6个小时；在-4℃放置冰箱保鲜层可保存1周；如果放置在冷冻层可保存4个月到半年时间。 ③ 将每次挤出的母乳分成小份（60到120ml）冷冻或冷藏，并要贴上标签，记上日期，方便以后根据宝宝的食量喂食。
结语新生宝宝的养护要点还有很多，新手爸妈面对不同的问题和难点时，难免会手忙脚乱。为了避免陷入误区，或不经意中对宝宝造成伤害，建议爸爸妈妈们要多学习科学的养护知识和育儿方法，在精心护理宝宝的同时，也是我们不断学习和成长的过程。 |
