1、主料:秋葵250G、蒸鱼豉油2勺、蒜适量、葱适量、油适量。
2、秋葵一份，秋葵用开水焯一下。
3、秋葵去蒂切丝。
4、倒上2勺蒸鱼豉油。
5、锅中加油。
6、放入蒜末和葱沫炒香。
7、将葱油浇在秋葵上即可。
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