1、西兰花一个、油一勺、盐一撮、胡萝卜一个、淀粉一勺。 2、步骤:西兰花用手掰成一个个小花簇,胡萝卜切成薄片,修成花瓣状。 3、烧开一锅水将处理好的西兰花和胡萝卜放入开水锅中烫至微软。 4、放入少许盐,用锅铲搅拌几下让盐融化,盛出沥干水。 5、淀粉一勺,兑少许冷水,和均匀备用。 6、油锅烧热将西兰花倒进去,稍微翻炒,将淀粉水沿着锅边淋入。 7、加少许盐,翻拌均匀即可出锅。 |
1、西兰花一个、油一勺、盐一撮、胡萝卜一个、淀粉一勺。 2、步骤:西兰花用手掰成一个个小花簇,胡萝卜切成薄片,修成花瓣状。 3、烧开一锅水将处理好的西兰花和胡萝卜放入开水锅中烫至微软。 4、放入少许盐,用锅铲搅拌几下让盐融化,盛出沥干水。 5、淀粉一勺,兑少许冷水,和均匀备用。 6、油锅烧热将西兰花倒进去,稍微翻炒,将淀粉水沿着锅边淋入。 7、加少许盐,翻拌均匀即可出锅。 |