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1、有好处。缓解经痛，龙眼性温，食用可以去除体内过多的寒凉之气，有缓解宫寒经痛的作用，适合宫寒的女性食用。 2、镇静安神，*经期间女性受激素影响有可能会出现失眠烦躁的情况，而龙眼中含有大量的芳香物质，具有舒缓神经的作用有，可以镇静安神，适合*经期烦躁女性食用。 3、补气血，龙眼有温补气血的作用，适合*经期间*经量少的女性食用，可以增加*经量，补气血，缓解*经期间失血导致身体虚弱。 4、美容，龙眼有补气血的作用，*经期间食用可以促进气血旺盛，促使面部红润有光泽，同时促进黑色素的代谢，使之具有美容的作用。 |
