1、把一串串的新鲜龙眼用手摘下来!用不完的龙眼用剪刀剪成带蒂状的,放冰箱! 2、用水清洗2次,把龙眼的灰尘洗干净! 3、剥壳!用剪刀在龙眼顶剪一下,用手掰开。用尖头的剪刀在龙眼顶上剪一圈,把里面核,小心用剪刀挑出来。 4、去了壳和核的龙眼肉,要用过滤水(或者温水)洗清2次,把龙眼肉洗干净!然后放筛子晾干水放烤盘里,烤盘要提前放张白色烘焙纸。 5、烤箱上下温度调110-120度,每1个时交换位置,还要不定时搅拌一下,防止糊底,烤3-4个小时左右。 6、然后放干果机,用68度左右,选定时10个小时。晚上把龙眼肉放干果机,第二天早上起床做好了。 |