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在现代这个社会，女性都会关注乳房疾病的预防措施。因为每个人都是害怕乳腺疾病，这也是每个女人需要注意的疾病问题。可是，mm们都在追求美乳丰胸。所以想要胸部越大越好的女性怎么办呢?为了避免诱发乳腺癌，我们该如何预防乳房疾病?接下来，我们一起来看看。
丁克一族 这是一个常见的问题，如今社会丁克一族的人越来越多。再加上很多女性的*经初潮早、绝*晚是乳腺癌最主要的两个危险因素。*经初潮年龄小于12岁与大于17岁相比，乳腺癌发生的相对危险增加2.2倍。闭经年龄大于55岁比小于45岁者发生乳腺癌的危险性增加1倍。丁克族以及头胎生育在30岁以上等不利因素也会影响乳房健康。我们周围的确有些职业女性迫于工作的压力或追求事业的成功，长期过着丁克族的生活。生儿育女对保护乳腺健康有重要作用，哺乳也有助防御乳腺癌的发生。 高脂饮食 高脂饮食是导致乳腺癌的重要原因。很多人随便一个快餐盒饭，天天在外就餐，高脂肪高蛋白的饮食、抽烟、酗酒不断，生活看似很富足，却让乳房徒添危机。久坐少动不仅容易诱发乳房疾病，也会引起一系列如**炎、卵巢病变等女性疾病，尤需注意。贝壳、动物内脏、牛羊肉、咖啡、巧克力等高脂高热食物应该控制分量。而鱼肉、瓜果蔬菜等植物蛋白对身体有利，建议多吃。女性不妨把运动健身作为时尚生活的一部分，当饮食、生活习惯都调整好，离疾病就远了一点。 滥用精油 滥用精油是乳房的重要杀手之一。在芳香迷人的背后，精油其实是一种危险系数很高的化妆品，并非人人适合。植物精油素有“植物激素”之称，其中许多精油的小分子物质结构类似人体激素，使用后可提高人体内的激素水平。乳腺癌的发生与人体内分泌失调有莫大关系。在各种内分泌因素中，雌激素水平是最重要的指标。雌激素水平绝对或相对地升高会增加罹患乳腺癌的风险。因此，女性不能随便补充雌、孕激素。 小编碎碎念：女性如何预防乳房疾病呢?上面介绍的这三个因素可能是引发乳腺癌的因素，希望女性朋友要远离。因为这些因素也是会极大危害女性身体!小编提醒广大的女性朋友，在日常做好乳房保健有必要。当然，大家也要在平时保持一颗乐观向上的心，有利于进一步改善乳房疾病。 推荐：女人必须了解的约会潜规则 分析女性不同时期乳房疼痛的原因 |
