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预防卵巢癌可多吃低脂食品

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癌症很可怕,近几年来无论是还是中的,还是听了都让人有种恐惧感。据有关部门的调查显示,都在呈上升趋势。这是为什么呢?美国科学家对四万名老年妇女的调查发现,人们减少饮食中的脂肪,能减低患癌的危险。

  据新加坡《联合早报》报道,此前,科学家虽然知道这点,但这还是首次找到硬证据。不过,预防工作要尽早开始,至少要吃低脂肪食物四年以上,才能获得这一层预防作用。目前所知的预防卵巢癌方法,就是服用五年的,这能把患病危险减低多达60%,停止服药后预防作用还会持续。

  获得美国国立卫生研究院赞助的研究人员在《美国癌症研究所杂志》上说,他们的这项调查显示,吃低脂肪食物八年以上,能把卵巢癌危险减少40%。有近四万名年龄50至79岁的妇女参与这项调查。调查发现,低脂肪食物显示出预防卵巢癌的作用,而且越少吃脂肪,得到的好处越大(常吃的低脂食品见下页)。

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