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预防乳腺癌最好多吃粗粮

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  最些年以来,的患者一年比一年上升,特别是像,这两类。乳腺增生治疗后还是不会影响的,但是如果已经患上乳腺癌了,那治疗全愈的可能性基本就很小了。为了,为了预防这种疾病的发生,我们日常应该做些什么呢?

瑞典卡罗林斯卡医学院的研究人员对6.1万名成年女性的状况展开了17年的追踪研究,并对她们进行了饮食习惯问卷调查。结果发现,约3000名乳腺癌患者喜食大米等细粮,与喜食粗粮的女性相比,她们患乳腺癌的风险要高出44%。

  研究人员建议,女性应该尽量多食用粗粮,如全麦面包、土豆等。他们同时指出,饮食习惯虽然会在一定程度上影响女性身体机能,但不是决定乳腺癌发病的关键因素。

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