186斤高龄产妇产下10.8斤巨婴,可宝宝一出生就低血糖。旧观念都认为,胖娃娃好,但其实胖娃并不见得健康。正常婴儿体重应为5~8斤,巨大婴儿在孕期容易给母体造成过重负担,引发难产、产伤。产后,巨大婴儿出现高血脂、高血压、糖尿病等几率也增多,甚至会影响婴儿智力发育。 哪些妈妈容易生出巨大儿 父母肥胖超重 糖妈妈 水果控营养过剩 准妈妈如何预防孕育出巨大儿 1.应按时作糖筛检查,以便及早发觉糖尿病,积极控制血糖。本身有糖尿病的准妈妈,孕期一直要特别重视对血糖的控制。 2.饮食要适量。孕妇要少吃多餐,尤其孕中期以后,每天可以吃5-6餐,但每餐以八分饱最好。孕期忌讳暴饮暴食,每日摄入的营养能够满足孕妇和胎儿的需要即可。经常吃一些含铁和含钙高的食物,补充充足的蛋白质,以摄入富含纤维素、各种维生素及微量元素的食物为主。 3.应适度运动。只要没有医生要求的保胎需要,孕妇不要整天坐着或躺着。要通过运动消耗掉摄入的过多的热量。 4.及时产检,密切关注胎儿的生长发育,当发觉胎儿增长过快时,应该及早去医院做一次糖耐量的检测,并向医生咨询如何合理调整饮食。 文章来源:网络综合 版权归原作者所有 |