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人工流产后如何调养?

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人工*产是避孕失败,中止妊娠的常用方法。虽然它是安全可靠的,但毕竟对身体有一定的损害。手术后如果不注意自我保养,则可能给健康带来不利影响。人工*产后如何调养?

手术后要注意适当休息,头三天最好卧床休息。因为人工*产后,子*内膜留下了创面,如过早活动则可能延长**出血时间,一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。要适当增加,因为手术会引起少量出血,使身体受到一定的损伤,所以,应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

*产后机体抵抗力下降,更应注意个人卫生。由于子*内膜留下创面,**分泌物增多,使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此,要特别注意外*部的清洁卫生,及时淋浴清洗外*部,卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴,勤换洗内裤;一个月内要绝对禁止同房,以防止细菌感染。这些都是预防子*内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等的重要措施。

手术后自己还应注意**分泌物的情况,一般在一周内会有红色、淡红色分泌物,其量由多到少,无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物,特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状,则应考虑有感染或子*内有残留物的存在,应及时去医院检查和治疗,以免病情加重。

此外,要进一步加强避孕措施。在医生的指导下,采用合适的避孕方法或绝育措施,以防再次怀孕。切不可忽视日常的避孕而频繁人工*产,因为多次人工*产,会增加罹患妇科病的机会,严重损害身体健康。

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