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如何摆脱难缠的？每次来的前几天，你都变得情绪不稳、焦虑紧张、胸部肿胀、头痛、睡不好，注意力也没办法集中。可是一来，这些症状就消失无踪了，这就是pms--经前综合征。 病症起因：目前为止，pms的确切成因还不大清楚。根据所出现的症状，可将其产生的原因归纳为2类： 1. 由于水盐滞留体内所引起的组织器官充血、水肿，及雌、孕雌激素分泌不平衡所致。 2. 由于精神过度紧张而导致的大脑皮层功能紊乱。 表现症状： * 情绪困扰：情绪低落、爱发脾气、焦虑不安、紧张、思想混乱、离群独处、愤怒和愁烦不断交替、性情过敏、忽然哭泣、健忘、难于集中注意力。 * 身体不适：乳房肿痛、腹胀、头痛、身体肿胀、长暗疮、肠胃不适、、胃口转变、暴饮暴食、潮热、心悸、晕眩。
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