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孕妈到了孕晚期心情会越来越复杂，一方面想着十月怀胎终于要解脱了，另一方面各种担心接踵而至。有很多初产妇对生产一无所知，难免会觉得恐惧，尤其是日常看一些生产意外看多了，就容易焦虑。 所有孕妈都该认真了解这个过程，做到心中有数，这样才不至于到生产的时候慌了手脚，中途又改为剖腹产。 生产前夕要有动静以后才能申请住院，否则医院概不收留的，有的孕妈说，预产期一个星期前就申请住院，在医院里待着心里踏实，如果是当地的妇幼保健院，肯定是不收留的，因为床位非常紧张，没有空余的床位让孕妈提前住院。 孕妈也别太担心，生产前夕会有动静，一般是先见红，也有先破水。见红之后不用着急，收拾好去医院就好，如果是先破水，孕妈要注意了，最好保持一个姿势别动，让家人抬上车，或者是直接叫救护车。 当住院以后，接下来就是要等待开指，开指之前先有个规律宫缩的过程。 如果对疼痛不敏感，当出现规律宫缩的时候就像来“大姨妈”一样，每隔四五分钟就疼一次。当出现了规律宫缩了，就意味着距离开指不远了，这个时候孕妈每天要接受的一项检查叫“内检”，医生护士把手指伸进去检查开宫口的情况。 开宫口有人开的快，有人开的慢，开得慢就多受点罪，有个朋友从规律宫缩到十指全开，经历了漫长的三天三夜，而且没有打无痛，至今想到那个过程她都觉得恐怖。  开指过程，是从一指到十指，一直到十指全开，宝宝才能生下来。这里的“几指”十指宫口的直径。当开始开指以后就会被送到待产室或者是催产室，如果开指太慢，比较先进的医院会选择给待产妇催产。 开指过程疼痛感不用说了，这个疼痛是很多人都无法忍受的，先看一看男人体验分娩阵痛的表现，就知道有多疼了。  随着阵痛的增加，男人能够忍受到开5指的镇痛已经非常厉害了，如果开到十指，很少有男人承受得住。  一个大男人疼到五官变形，这才只是开到五指不到，所以不用怀疑生产的痛，那绝对是终生难忘的。 不过好在，现在有无痛生产，开到5指以前，到3指以后，这个时间段打无痛，不能早也不能晚。无痛针打过10分钟后，开始生效，如果产程太长，超过了十几个小时，那可能需要补针。一般情况下，产程十个小时一下，基本上就能维持住了。 不过孕妈也不要指望着无痛针打过之后就一点都不痛了，那是不可能的。  无痛只是减轻了疼痛感，如果说没有打无痛是“不能忍受”的疼痛感，那么无痛之后，经过调整呼吸，按照医生教给的方法呼气吸气，基本上是能够忍受得住这样的疼痛的。 不过这也确实分人，如果对疼痛过于敏感，打过无痛之后还是会觉得非常痛，如果对疼痛敏感度一般，打过无痛之后就会轻松特别多。 不过总体来说，无痛确实是女人的福利。  在待产室或者是催产室，当医生检查基本全开的时候，就会把待产妇推进产室准备生产。 生产过程中产妇不要太过紧张，按照医生的话来做，生产也没有那么恐怖，尤其是对于打过无痛的产妇来说，只要遵照医生的嘱咐，劲头用对了，很快就能跟自己的宝宝见面了。 在生产过程中，建议大家要一个导乐，导乐的作用还是非常大的，导乐能够很好地安抚产妇的内心，给产妇很大的鼓励，而且最关键的作用是，导乐能够教给产妇如何正确生产，她们会耐心教给产妇什么时候用力，什么时候放松，这样会让产程大大缩短，而且对产妇的伤害控制到最小。 （图片来源网络，侵删） |
