|
羽毛球，这是很多人都是喜欢的，林丹就是羽毛球很厉害的一个人，羽毛球怎么扣杀最有力?羽毛球得杀球原则是怎样的：
羽毛球怎么扣杀最有力： 1、跳杀 选择站位:跳杀的位置大概在场地的四分之三处,过于靠后会造成力道减小、不利于前方防守。 起跳:起跳时降低重心,蹬地起跳 向后移动:在准备跳杀时要向后移动。 跳杀:在跳起之后,拍子有头下部举过头顶,正手握拍,迅速用力击球。 2、正手杀球 选择合适的站位:站位一般要靠后,但不要超过后边线,并且侧身对网,两脚分开与肩膀同宽,右臂屈指上弯,使胸部展开,左臂伸直以保持身体平衡。 做好准备动作:准备击球时先将右腿下弯,将重心移动到右腿以积蓄力量,并且手肘要指向上方,使拍头位于在脖子后方。 杀球:首先收缩腹部,向前拉动身体,同时伸展手肘,外旋小臂,混动拍子。击球要干脆,动作要快。
羽毛球得杀球原则： 1、要坚持进攻,但不是见球就杀。 2、不轻易杀球,杀球就要有一定的目的和效果。 3、迫不得已的杀球,丢失重心的杀球等于自杀,千万别杀。 4、多使用几种杀法,别只用单调的一两种办法蛮杀,被对手很快就适应。 5、杀直线就杀长一点,斜线就短一点尖一点,这是一般情况下。 羽毛球的扣杀就介绍到这里了，还是要掌握相关的原则比较好。 |
