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胸部缩水是怎么回事 剧烈运动胸罩太小

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大胸是每个女性都喜欢的,但不是每个女性都是大胸,有时候看到一个女性的胸是非常的大,但过了几天就发觉胸变小了,胸就缩水了,胸还能自动缩水,这是怎么回事呢?原来是生活中的不良习惯造成的,一起来跟女性网来看看哪些不良习惯,让你的胸变小:

胸部缩水是怎么回事 剧烈运动胸罩太小

一、 坐姿或站姿不正确

女性腰椎不挺直,长期以来导致驼背问题,进而延伸至血液不循环,影响到胸部的淋巴,要不变小恐怕很难。

二、 喜欢侧睡或趴睡

喜欢往同一侧睡的女性,会加速胸部两边不一的情况,趴睡的压力则集中在胸部上,带给胸部极大的负担。

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三、 饮食不均衡

若少摄取肉或蛋类等食品,可能造成蛋白质不均衡,但细胞又为蛋白质组成,没有足够的脂肪和蛋白质恐难维持胸部的弹性和丰满。

四、 过于激烈的运动

过激烈的运动可能影响胸部发展,甚至导致胸部脂肪快速流失,变小或变形且难以恢复。

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五、 胸罩穿太小

穿对胸罩才是对胸部最好的保养,若穿著过小的胸罩,将限制胸部本来的发展,甚至可能有外扩的情况发生。

想让自己的胸部大,不变小,可一定要注意这些不良习惯,好不容易有个大胸,可一定要好好保护。

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