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乳酸菌，这是很多人都是喜欢的，这个乳酸菌是可以减肥的，乳酸菌吃多了会放屁吗?乳酸菌吃多了会拉肚子吗：
乳酸菌吃多了会放屁吗： 乳酸菌不能减少放屁，反而会增加放屁，肠内的乳酸菌增多，就会产生大量瓦斯，就会放屁，但是乳酸菌能减少人体对脂肪的吸收，乳酸菌对人体是无碍的!
乳酸菌吃多了会拉肚子吗： 乳酸菌是一种存在于人类体内的益生菌。乳酸菌能够将碳水化合物发酵成乳酸，因而得名。益生菌能够帮助消化，有助人体肠脏的健康，因此常被视为健康食品，添加在酸奶之内。而人体肠道内乳酸菌拥有的数量，随着人的年龄增长会逐渐减少，当人到老年或生病时，乳酸菌数量可能下降100至1000倍，直到老年人临终完全消失。在平时，健康人比病人多50倍，长寿老人比普通老人多60倍。因此，人体内乳酸菌数量的实际状况，已经成为检验人们是否健康长寿的重要指标。所以就会有很多的人会有补充乳酸菌的的行动，乳酸菌吃多了并不会拉肚子，但也要注意饮量。 乳酸菌要是吃多了是会放屁的，但是不会拉肚子的。 |
