头发稀少的人往往担心掉头发,那距离秃子就不不远了。发际线为什么越来越高?发际线越来越高怎么办? 发际线为什么越来越高: 1、精神焦虑,精神压力大了,立毛肌就会收缩,植物神经中枢发生紊乱,垂体分泌的促肾上腺皮质激素就会上升,使得肾上腺皮质分泌的皮质醇同时也会分泌雄性激素,雄激素在5alpha;还原酶的作用下变成DHT,DHT就是发际线越来越高的主要元凶! 2、营养性原因,头发的油脂是体内饱和脂肪酸在体内代谢后产生的废物,如果长期处于油性环境中,也会导致发际线后移。 3、遗传因素,雄激素大量分泌,如果体内带有脱发的基因,那很容易受到雄激素的影响加剧脱发的进程,头顶和前额的毛囊更容易受到雄激素的影响而出现萎缩和退化,这个过程往往是不可逆的。 4、运动过量,运动会使DHT的浓度提高,而DHT是雄激素性秃发的重要原因,所以做过量的运动会加剧遗传性脱发的程度。 5、病理性原因,很多疾病也是导致脱发的主要原因。例如甲状腺疾病,红斑狼疮,肾衰竭,肠炎,肝病,也会导致脱发。 发际线越来越高怎么办: 1.保持心情愉快,多散步,做头部松弛体操等。 2.戒烟,吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。 3.节制饮酒,酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。 4.多吃含铁的食物,如黄豆、蛋类、菠菜等,含碘高的食物,如海带、紫菜等,含蛋白质的食物,如黑豆、花生、芝麻等。 5.每天使用欧亨利护发精油,在头发半干的时候在手心滴上1-2滴涂抹在发根部位,并用手轻轻的头皮与发根,让精油中的营养可以更大程度化被吸收,改善头皮的环境(抗真菌、毛囊不堵塞、正常的皮脂分泌水平),加强局部微循环为发根提供更充足的养分,延缓真皮乳头细胞数量的减少和毛囊萎缩。 掉头发很常见,但是也要做日常的维护,别让自己快速成为一个秃子哟! |