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牛油果因富含植物脂肪,有“森林奶油”之称,是一种高能低糖水果。从保健功能来看,牛油果有健胃清肠的功效，但不是所有人都能吃牛油果的，下面让我们一起来看看牛油果什么人不适合吃吧!
牛油果什么人不适合吃： 脑炎，中风，消化系统疾病，泌尿系统疾病，传染性疾病 乳母，婴儿，幼儿，久病体虚人群 气郁体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质 牛油果的适用人群： 怀孕期，孕妇，乳母，儿童青少年，老人，职业人群，更年期妇女 健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，痰湿体质，阴虚体质
牛油果的食用禁忌： 1.牛油果必须新鲜开新鲜吃，否则很快氧化变黄。切开的牛油果非常容易变黑，可以涂抹上一点柠檬汁，包裹在保鲜膜里，放置其氧化。但还是要尽量快吃，放置过夜还是容易变黑。 2.有些由牛油果制作的食物对孕妇会产生一定的危害。如又牛油果制成的墨西哥白干酪和清奶酪中可能包含一种会导致李斯特菌的细菌。这种细菌会对胎儿产生不良影响。在吃牛油果做的食物前，要先确定会不会对自己和胎儿造成不良影响。 3.食用牛油果时必须用大量清水清洗干净表皮。 |
