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喝红牛会杀精吗 最好在运动前喝

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喝红牛会杀精吗?很多人,尤其是男性朋友,特别喜欢喝红牛,小编在这里提醒大家,红牛不宜喝太多,一定要适量。

喝红牛会杀精吗 最好在运动前喝

喝红牛会杀精吗:

喝红牛会不会杀精还得看具体情况。

1.大量喝红牛杀精

红牛有很好的提神醒脑的作用,这个我们都知道,主要是红牛中含有咖啡因成分,咖啡因有兴奋交感神经的作用,同时高浓度时对*子的活性也有一定的影响,再者交感神经兴奋,副交感神经就会相对沉静下去,对人的性功能也有一定影响。

2.适量喝红牛不杀精

红牛中虽然含有咖啡因,当人体对这种物质有一定的耐受能力,以一个60kg的男人来说,每天摄入咖啡因的量在360mg以内都不会出现任何副作用,而360mg需要3听多的红牛来提供,因此,每天喝红牛不超过3听就不会出现杀精的现象。

喝红牛会杀精吗 最好在运动前喝

红牛什么时候喝不会杀精:

红牛运动前喝不会杀精。

红牛作为功能性饮料,在运动之前喝最好,运动时身体会优先消耗掉红牛中的能量和营养成分,这时候喝咖啡因对*子的影响最小,很大部分都作用在兴奋神经上去了,并且运动前喝红牛对运动也有帮助,能增强机体的耐力。

喝红牛会杀精吗 最好在运动前喝

红牛的成分:

1、牛磺酸:属于人体必需氨基酸之一,参与糖代谢的调节,加速糖酵解;能增强心肌收缩力,增加血液输出,同时防止心肌损伤;能保护肝脏。对于维持运动能力牛磺酸是必需的,加强补给可使运动能力和抗运动性疲劳能力进一步增加。

2、赖氨酸:属于蛋白质的重要组成部分和人体必需氨基酸之一,可以调节人体代谢平衡;能提高钙的吸收以及在体内的积累,加速骨胳生长;有促进生长发育、增加食欲、减少疾病和增强体质的作用。

3、咖啡因:直接作用于中枢神经,促使思维变得敏捷清晰;能减少疲劳;能促进代谢;能刺激肝脏释放肝糖原以增加体内能量;促使血液中肾上腺素明显增加,从而加快心率,增加血流量,提高氧输送能力,促使三羧酸循环得以顺利进行,保证能量不断得到补充。

4、肌醇:属于B族维生素的一种,能促进体内产生卵磷脂,降低胆固醇,有助于去除肝脏中脂肪,帮助体内脂肪的再分配;能预防动脉硬化;是肝脏和骨髓细胞生长所必需。

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