胃炎,这个也是胃病的一种,是消化系统的疾病,可难受了,那么胃炎可以吃柚子吗?怎么吃: 胃炎可以吃柚子吗: 胃炎可以吃柚子,但是要适量,不宜多吃。 中医认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。胃炎的人一般是胃粘膜发生了炎症,平时的饮食要注意不要吃辛辣刺激的食物,柚子是水果,是可以适量食用的,但是由于柚子性寒,故如果是寒性体质的胃炎患者,要少吃柚子。 胃炎的人怎么吃柚子好: 蜂蜜柚子茶 材料:柚子1个,蜂蜜200克,冰糖100克 做法: 1、将柚子去皮,把柚子肉去掉白色部分,肉扮成小粒,越小越好。 2、将皮去掉白色部分(白色部分越少越好),然后把白色的皮切成丝备用。 3、将锅烧上热水开锅后,放入冰糖。 4、等冰糖融化后,放入柚子皮。 5、柚子皮透明后,放入果肉,大火开锅改小火煮2个小时。 6、晾凉后放入蜂蜜,密封,冷藏两天即可食用。喝的时候用水冲(凉水热水都可以)。 小贴士:如果是直接吃柚子果肉,建议胃炎患者一天吃100到200克左右,不要多吃。 胃炎是可以吃柚子的,但是要注意,不能多吃的,要注意吃法。 |