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红豆薏米，这是可以混合吃的，是超级的好吃美味的，在家里做起来是超级的方便的，那么红豆薏米糖尿病人能吃吗?糖尿病人吃有什么好处： 红豆薏米糖尿病人能吃吗： 红豆薏米糖尿病人能吃。 1、糖尿病人饮食需要注意高蛋白、低脂肪、低糖、低胆固醇，红豆和薏米中含有丰富的蛋白质适合糖尿病人食用。 2、糖尿病人食用食物需要控制升血糖值数，指数越低的，对糖尿病患者越有利，红豆属于低升血糖数的食物，因此糖尿病患者可以食用。但是要控制使用量。
红豆薏米糖尿病人吃有什么好处： 1、抗癌防癌 薏米中还有一种硒元素金额薏苡仁油，能有效的抑制癌症细胞的增长、繁殖，红豆中含有丰富的果胶和黄酮类成分，可以抗击自由基，也具有防癌抑癌的作用 2、利水渗湿 在中医里薏米和红豆是一种很好的利水渗湿药，煮汤食之的话，有着去湿除风之疗效，利水消肿、健脾等，炒熟食用的话，还可以治脾虚泄泻。 3、降血压 薏米中的薏苡仁油可以促进毛细血管的扩张，具有降血压的作用，而红豆和薏米中的丰富的矿物质可以促进体内渗透压平衡，具有降血压的作用。 4、平衡血糖 红豆和薏米都具有促进葡萄糖代谢的作用，并且红豆和薏米中丰富的纤维素可以减缓淀粉的消化速度，减慢血糖的升高速度。对平衡血糖有帮助。 红豆薏米糖尿病人是可以吃的，而且对身体还有好处的。 |
