当归水什么时候喝最好早上喝还是晚上喝

当归，这个是一个中草药，是很多人都是知道的，可多人喜欢了，那么当归水什么时候喝最好?早上喝还是晚上喝好：

当归水什么时候喝最好：

最佳的服用时间就是早上饭后半小时左右，这样我们的精神会很好的。另外也要注意的是经期最好别使用当归，不然容易导致*经量过多时间延长等现象出现的。

一般来说喝当归水并没有严格的时间规定，只是要注意不要太晚喝就可以了，以免影响肠胃的消化功能。

对于喝当归水调理*经的女性，可以在*经前3-7天喝当归水，当归具有活血作用可以促进**排出，减缓痛经症状，*经来即停，*经干净后3天左右，再连续服用2-3天当归水，可以补血。

当归水什么时候喝最好早上喝还是晚上喝

当归水早上喝还是晚上喝：

当归水是可以在早上服用的，在晚上我们最好不要服用当归的，因为晚上服用当归会比较兴奋的，容易造成失眠的症状的。因此为了我们的身体健康着想，尽量的别再晚上服用当归的。

当归的服用时间现在我们也比较清楚了，但是对于它的禁忌我们同样不能忽略的，因为如果不清楚它的禁忌随意的服用当归也有可能出现不良反应的，因此肠胃弱、孕妇、儿童等都是不建议服用的，因为可能导致肠胃病情加重、胎儿发育不良、影响儿童的成长等。另外当归也不宜过多的服用的，不然也有可能出现嗜睡等副作用的，因此最好是在医生的指导下使用当归，对我们的身体健康也是比较好的。

当归水喝的时间就介绍到这里了，这个是可以早上喝的。