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葵瓜子也就是人们常吃的瓜子，是来自向日葵中的籽，那么葵瓜子能煮粥吗?怎么做面包好吃? 葵瓜子能煮粥吗 ： 小米煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃，有健胃消食、滋阴安神之功效。小米粥中增加了葵瓜子仁和海苔，既增加了营养也补充了口感，海苔的鲜味更增加了粥的风味。 材料：小米100g 、水500ml、葵花籽仁适量、海苔适量、香油适量、萝卜泡菜适量 1.晚上看电视的时候剥的瓜子仁 2.小米洗净，用水泡15分钟 3.米和水放入电饭煲中，启动煮粥程序 4.做好的粥盛在碗内，撒上适量瓜子仁 5.海苔剪碎再放一块萝卜泡菜，营养美味的粥就做好了,吃的时候拌匀。
葵瓜子怎么做面包好吃： 材料：面粉400克、酵母粉1克、玉米油50克、白糖80克、纯净水150克、瓜子仁50克。 【做法】 1.面包桶放入纯净水、玉米油、白糖 2.放入面粉，最后放入酵母粉。放入面包机内，启动和面程序 3.和面30分钟左右、取出面团，把面团团圆，覆盖保鲜膜，进行一次发酵 4.发酵至2倍大以上 5.把面团取出揉匀排气，均匀的下剂 6.把小面剂揉匀，饧发10分钟 7.然后将其团圆，摆入烤盘。覆盖保鲜膜二次发酵 8.发酵至2倍大左右 9.在表面喷一层水，撒入一层瓜子仁 10.烤箱200度。中下层烤制15分钟即可 11.取出烤盘，晾凉即可食用 好了，小伙伴知道葵瓜子怎么做粥了吧。 |
