丝瓜,这个也是蔬菜中的一种了,是超级的好吃美味的,可讨人喜欢了,那么这个丝瓜和鸭蛋能一起吃吗?和香菇能一起吃吗: 丝瓜和鸭蛋能一起吃吗: 丝瓜和鸭蛋当然可以一起吃了!丝瓜和鸭蛋不想克,而且两者的营养价值也能充分体现出来!喜欢吃的朋友们继续看下去吧,为大家介绍超好吃的做法! 丝瓜炒鸭蛋做法: 1.准备好食材,丝瓜去皮洗干净,鸭蛋 2.丝瓜切成条 3.鸭蛋打均匀 4.锅内放入适量的油放入鸭蛋煎 5.煎好的鸭蛋打起来备用 6.锅内留底油放入丝瓜 7.加入适量的水 8.加入水后滚一下放入煎起来的鸭蛋,放入盐巴 9.加入鸭蛋后翻炒均匀即可 丝瓜可以和香菇一起吃吗: 营养专家介绍丝瓜是可以和香菇一起吃的,丝瓜和香菇两种食材搭配一起煮汤,汤汁味美,营养丰富。吃丝瓜香菇汤还能益气补血、清热降燥。 丝瓜香菇汤的做法: 材料:丝瓜1根,香菇3朵,姜芽和小葱,温水,食用油,盐,蘑菇精(或味精); 做法: 1、蔬菜洗净,丝瓜用勺子刮去绿皮,然后切成滚刀块,香菇切片,姜芽拍后切碎,小葱切成花; 2、锅内放少量的食用油,油热放入葱姜碎,翻炒几下,然后下香菇片,待香菇变软出香后,倒入足量的温水; 3、滚锅后加入丝瓜段,大约2、3分钟后待丝瓜煮熟,撒上适量的盐和蘑菇精,混合调味,即可饮用。 丝瓜是可以和鸭蛋香菇一起吃的,可好吃美味了。 |