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水果，这个是很多人都是喜欢吃的，是美味到不要不要的，可好吃了，那么这个吃什么水果败火最快?哪种水果败火效果最好： 吃什么水果败火最快： 1、葡萄 西瓜也是大受好评的降火佳果，能消暑解烦，也能补充水分和多种营养物质。 8、草莓 中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦，如果上火，可以选择吃草莓来降火。 9、西红柿 西红柿，就可以是蔬菜，也可以是水果。它同样是清热解毒的神器。 10、火龙果 火龙果极具观赏性，它的营养价值也非常丰富。味道甘甜，是凉性食物，能够明目降火，养颜美容。火龙果汁加蜂蜜，是败火的好搭档。 11、山竹 山竹有“果中皇后”的美称，含有多种矿物质，中医认为山竹具有清热降火、减肥润肤的功效。
什么水果败火效果最好： 西瓜是败火的宠物 一般而言寒凉水果有：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。热性水果有：龙眼、荔枝、芒果、榴连。平性水果有：芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。当身体不舒服时，有感冒的现象，寒凉及热性的水果要少吃，此时可多吃一点平性的水果。 体质燥热的人：宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒类水果。 关于能败火的水果就介绍到这里了，其中西瓜的败火效果是最好的。 |
