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紫苏叶怎么煮水 泡脚有什么好处

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紫苏叶,这是可以用来泡脚的,很多人都有在用。紫苏叶怎么煮水?泡脚有什么好处?

紫苏叶怎么煮水:

紫苏叶煮水就算很平常的煮就行了,先将紫苏叶清洗干净,去掉紫苏梗,先将水烧开,再在水中煮十五分钟左右,煮出紫苏叶的全部药效,水变色后改成小火熬制,两三分钟后就可以擦洗身体了。

紫苏叶怎么煮水 泡脚有什么好处

紫苏叶泡脚有什么好处:

紫苏叶泡脚就可以散去腿脚的寒性,能够有助于睡眠,特别适合寒性体质的老年人。紫苏叶泡脚还有一个功效,那就是去脚气,可以通过紫苏叶泡脚来缓解症状,总之,经常泡脚是有多种好处的。

紫苏叶,唇形科,塔花族,双子叶植物纲,为一年生、直立草本,南方7至8月,北方8至9月。茎高0.3-2米,绿色或紫色,钝四棱形,具四槽,密被长柔毛。紫苏和野紫苏的叶带叶小软枝。枝叶茂盛时收割,摊在地上或悬于通风处阴干,干后将叶摘下即可。叶片多皱缩卷曲,完整者展平后呈卵圆形,先端长尖或急尖,基部圆形或宽楔形,边缘具圆锯齿,两面紫色或上面绿色,下表面有多数凹点状腺鳞,叶两面绿色,暗绿色或带紫色协定缘具圆锯齿。叶柄紫色或紫绿色,质脆。嫩枝紫绿色,断面中部有髓,气清香,味微辛。均以叶完整,色紫、香气浓者为佳

好了,关于紫苏叶泡脚就介绍到这里了,小伙伴们都明白了吧。

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