节日病之消化不良腹泻、便秘是节后孩子最容易出现的疾病。主要原因是节日里孩子的生活规律被破坏，一日三餐紊乱，不易消化的高脂肪、高蛋白的食物增多，大量的零食影响了孩子正餐的摄入，再加上外出、聚会，大人放松了对孩子的限制，孩子很容易见到好吃的使劲吃，结果暴饮暴食，扰乱肠胃功能，导致消化不良的问题。如何预防 饮食一定要规律，并按时进食，不要饥饱不均，时饥时饱会干扰胃肠道的消化功能，影响消化能力。食物最好现买、现做、现吃，特别是熟肉和蔬菜不要久留。 患病如何护理 消化不良一般不需要看医生。如果腹泻严重，可取少量宝宝的大便做个化验，判断是否有病菌感染。如果大便化验正常，确诊是消化不良型腹泻，可以不必服药，在家调整饮食即可。 
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